QUI SUIS-JE ?
Spécialiste dans la préparation mentale, ancien sportif de haut niveau et praticien en Hypnose, j’accompagne et coache depuis plusieurs années.
J’ai pu constater que si on n’entraine pas son cerveau, il agit au hasard, et ce n’est souvent pas dans notre intérêt. Mon objectif ? Vous montrez comment l’utiliser différemment, afin qu’il devienne un partenaire et non un adversaire dans votre vie ou votre pratique sportive.
Diplômé du Master STAPS Lyon et de l’école ARCHE Paris, je vous apprends à exprimer votre potentiel maximal, à reprendre le contrôle et du plaisir.
Alors ? Vous aussi vous voulez communiquer avec votre cerveau plus efficacement que « Allez stress pas » « tu n’as pas de raison d’avoir peur » « T’as juste à faire comme à l’entrainement » ?
QUI SUIS-JE ?
Spécialiste dans la préparation mentale, ancien sportif de haut niveau et praticien en Hypnose, j’accompagne et coache depuis plusieurs années.
J’ai pu constater que si on n’entraine pas son cerveau, il agit au hasard, et ce n’est souvent pas dans notre intérêt. Mon objectif ? Vous montrez comment l’utiliser différemment, afin qu’il devienne un partenaire et non un adversaire dans votre vie ou votre pratique sportive.
Diplômé du Master STAPS Lyon et de l’école ARCHE Paris, je vous apprends à exprimer votre potentiel maximal, à reprendre le contrôle et du plaisir.
Alors ? Vous aussi vous voulez communiquer avec votre cerveau plus efficacement que « Allez stress pas » « tu n’as pas de raison d’avoir peur » « T’as juste à faire comme à l’entrainement » ?
PRÉPARATION MENTALE
Vous souhaitez reprendre le contrôle sur votre esprit et l’entraîner.
UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ A VOS BESOINS
Pour vous accompagner, j’ai développé des outils qui vous permettront de vous transformer et d’atteindre vos objectifs !
Témoignages & avis
Ils m’ont déjà fait confiance !
Titouan m’a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi, suite à un accident de wakeboard, et suite aux séances avec lui, j’ai eu le courage de recommencer et tenter de nouvelles choses qui me paraissaient infaisable. Grand professionnel que je recommande.
Titouan n’est pas seulement un coach c’est un accompagnement mental vers la guérison. Disponibilité, écoute, non jugement, force, espoir et persévérance ;Sont les mots que je mettrais sur ce suivi. »
Titouan m’accompagne pour retrouver une meilleure relation avec la nourriture. Sujette aux TCA depuis quelques années, j’avais besoin d’une aide extérieure. Titouan est à l’écoute et sais avoir les mots justes pour nous aider dans les moments difficiles. Il a beaucoup de compétences.
Coachée depuis mai 2021 par Titouan, je ne peux que recommander de franchir le cap du coaching avec cette personne bienveillante, pleine de connaissances et compétences qu’il partage avec plaisir. Toujours à l’écoute et de bons conseils, Titouan est un coach capable de s’adapter à son public. Sa force est de considérer l’humain dans son entièreté. Motivant, il me pousse à me dépasser à chaque séance. Une belle personne qui me permet d’avancer petit à petit sur le chemin fastidieux de la guérison.
Titouan est un excellent coach que je recommande vivement. Pour ses connaissances, sa bienveillance, son soutien, sa disponibilité, son suivi vraiment personnalisé et j’en passe ! Il m’a suivie pendant 6 mois en coaching nutritionnel mais son accompagnement a aussi été psychologique, a pris en compte mon mode de vie, ma pratique sportive et mes besoins concernant le stress, le sommeil etc. Un très bon professionnel qui m’a vraiment aidée
Témoignages & avis
Ils m’ont déjà fait confiance !
Titouan m’a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi, suite à un accident de wakeboard, et suite aux séances avec lui, j’ai eu le courage de recommencer et tenter de nouvelles choses qui me paraissaient infaisable. Grand professionnel que je recommande.
Titouan n’est pas seulement un coach c’est un accompagnement mental vers la guérison. Disponibilité, écoute, non jugement, force, espoir et persévérance ;Sont les mots que je mettrais sur ce suivi. »
Titouan m’accompagne pour retrouver une meilleure relation avec la nourriture. Sujette aux TCA depuis quelques années, j’avais besoin d’une aide extérieure. Titouan est à l’écoute et sais avoir les mots justes pour nous aider dans les moments difficiles. Il a beaucoup de compétences.
Coachée depuis mai 2021 par Titouan, je ne peux que recommander de franchir le cap du coaching avec cette personne bienveillante, pleine de connaissances et compétences qu’il partage avec plaisir. Toujours à l’écoute et de bons conseils, Titouan est un coach capable de s’adapter à son public. Sa force est de considérer l’humain dans son entièreté. Motivant, il me pousse à me dépasser à chaque séance. Une belle personne qui me permet d’avancer petit à petit sur le chemin fastidieux de la guérison.
Titouan est un excellent coach que je recommande vivement. Pour ses connaissances, sa bienveillance, son soutien, sa disponibilité, son suivi vraiment personnalisé et j’en passe ! Il m’a suivie pendant 6 mois en coaching nutritionnel mais son accompagnement a aussi été psychologique, a pris en compte mon mode de vie, ma pratique sportive et mes besoins concernant le stress, le sommeil etc. Un très bon professionnel qui m’a vraiment aidée
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