• Coaching holistique: Le bilan hebdomadaire complet permet d’avoir une vue plus globale sur votre mode de vie, par rapport à un coaching uniquement en séances. Vous apprenez à vous entrainer en séance et aussi à développer vos routines quotidiennes en dehors.
• Le coût : Un coaching en ligne est bien moins cher que si vous deviez payer chaque séance à l’unité.
• Gain de temps et d’organisation : Vous pouvez réaliser vos séances de sport quand vous le souhaitez et où vous le souhaitez. Plus besoin de faire de pause dans le coaching lorsque vous êtes en déplacement ou en vacances.
• Autonomie: Je vous accompagne pour vous aider à mieux cerner les différents besoins de votre corps et comment y répondre au mieux.